Mentha spicata

LAMIACEAE

Nombres comunes: Yerba buena; hierba buena; menta verde. 

Forma de vida: Hierba perenne, aromática de 0.30-0.60 m de altura con rizomas subterráneos horizontales de color violáceo del cual emergen nuevas plantas. Hojas ovales, pecioladas, con algunos pelos por ambos lados y de aspecto rugoso y borde aserrado. Flores pequeñas de color lila o violeta o blancas.

Usos: En medicina tradicional se utiliza para tratar náuseas, vómitos, cólicos, parásitos intestinales y como antiinflamatorio, pancreatitis, impotencia sexual masculina, próstata, como tonificante y estimulante, indigestión, gases o estreñimiento. 

Es empleada en gastronomía para decorar o aromatizar diferentes platos. Se utiliza en perfumería por su aroma intenso y fresco. 

Reproducción:  Por rizomas y por esquejes. 

Origen: Europa, África y Asia. En Egipto de colocaba en forma de ofrenda en las tumbas de los faraones. Los Romanos la utilizaban como hierba de cocina. 

"Una mirada puede sanar, el canto de un pájaro sana, es necesario la espiritualidad no solo la sagrada planta".